„Život je to, čo sa vám stane, zatiaľ čo ste zaujatý úplne inými plánmi.“ John Lennon
Internet tento týždeň zaplavil obrovský počet reklám, týkajúcich sa diárov, denníkov a plánovačov. Šialené. Chudáci knihomoli. Všetky by doma chceli mať. Ponuka je totiž naozaj široká. Sú tu diáre pre mamy, pre marketingových špecialistov, pre duchovne založených ľudí alebo pre fitness komunitu. Niektoré sú tak krásne spracované, že ich chceš mať doma už len kvôli ich obálke. Iné preto, že si sa rozhodol so svojim životom v novom roku niečo urobiť a diár je evidentne zázračný predmet, ktorý to urobí za teba. A potom sú tu ľudia, ktorí vyfasujú v práci diár s firemným logom a jednoduchým vnútrom, no na konci roka, keď ho odkladajú do šuplíka, je to niečo viac. Je to odtlačok ich života. A veľmi ťažko sa s ním lúčia. A možno sa ani nerozlúčia a diár si uschovajú. Prečo? Vysvetlím neskôr. Nie je totiž diár ako diár.
Nezabúdaj žiť
Plánovanie je dôležité. O tom niet pochýb. Organizácia času ti pomáha viac vyťažiť z toho pracovného a viac si užiť ten voľný. Môže sa však stať, že skĺzneš do odškrtávania úloh, ale zabudneš žiť. Tvoj deň sa bude točiť len okolo toho, či si urobil všetko, čo si mal. Úloha za úlohou, termín za termínom. Keď sa všetko darí, je to ešte fajn. Prichádza dobrý pocit zadosťučinenia. Keď však nestíhaš, musíš škrtať, mazať, presúvať, trhať. Frustrujúce.
Diár si každý rok kupuješ nový. Keď ho stratíš, možno ťažko, ale vieš ho nahradiť. Život máš však len jeden. Ak ho premrháš, druhú šancu nedostaneš.
Skús s tým niečo urobiť. Môžeš.
Okrem plánovania pracovných úloh, deadlinov, školení, stretnutí a iných termínov si naplánuj každý deň aspoň chvíľu pre seba. Buď si vyhraď hodinku a nechaj ju len tak plynúť, rob to, na čo máš v danej chvíli chuť, alebo si naplánuj konkrétnu aktivitu. Prechádzka v prírode, čítanie knihy, káva s kamošom, pivo s kamoškou. Áno, schválne som to napísala tak.
A tak ako hodnotíš pracovný deň, odškrtávaš urobené úlohy a presúvaš na ďalšie dni tie, ktoré si nestihol, urob to tak aj s osobným životom. Čo si v daný deň urobil pre seba? V čom si bol dnes na prvom mieste ty?
Nie, nie je to sebecké. Máš len jeden život a nemal by si ho žiť pre druhých. Paradoxne, čím viac sa budeš venovať sebe a dávať potravu nielen telu, ale aj duši, tým viac budeš schopný dávať druhým. Ten čas, ktorý investuješ do seba, sa ako keby znásobí. Nikoho neokradneš tým, že si poobede zdriemneš. Možno to je tvoj spôsob, ako sa dnes odmeníš, ako dnes prejavíš úctu samému sebe. Možno pôjdeš von, medzi ľudí. Možno na prechádzku do lesa. Možno budeš kresliť, maľovať, niečo majstrovať. Nech je to tvoj čas. A stráv ho tak, ako ty uznáš za vhodné.
A zapisuj si tieto malé víťazstvá. Zapíš si do diára všetko pekné, čo si zažil. Nemusíš písať dlhé odstavce o tom, čo zaujímavé ťa postretlo. Stačí malá poznámka. Je to diár, nie denník. Prechádzka. Tréning. Kniha. Výlet. Dovolenka. Také obyčajné veci. Ktoré si možno ani neceníš, kým o ne neprídeš. Zlomíš si nohu. Prechádzka nie je možná. Máš zdravotné problémy, kvôli ktorým nemôžeš ísť do posilky. Od čítania ťa veľmi rýchlo odstaví migréna a od dovolenky nedostatok financií. Aj to sú v skutočnosti obyčajné veci. Naučil si sa však tým negatívnym pripisovať väčšiu váhu a dôležitosť ako pozitívnym.
Ver mi, že keď sa naučíš oceniť, nielen zaznamenať, aj takéto drobnosti, chvíle každodenného života, naplánuješ si šťastie.